Dermatólogos del Hospital del Vinalopó aconsejan usar menos calzado que no transpira para evitar hongos en las uñas

• La onicomicosis es la infección por hongos en las uñas y puede causar un engrosamiento de las uñas, cambio de coloración, descamación y hasta despegamiento o deformidad
• Los tratamientos suelen combinar antimicóticos tópicos, como lacas o barnices, y orales, que habitualmente conllevan una pauta larga, entre tres meses y un año

Con la llegada del buen tiempo y el cambio de calzado, muchas personas cuidan de manera especial la estética de sus pies, más visibles con sandalias, chanclas y calzado de verano que en invierno. Esa estética, en ocasiones, incluye las uñas pintadas. Desde el servicio de dermatología del Hospital Universitario del Vinalopó, del grupo Ribera, recomiendan dejar unos días de “descanso” entre cada esmaltado y, sobre todo, no llevar calzado con mala transpiración.

La onicomicosis es la infección por hongos en las uñas. Los síntomas que indican si las uñas tienen hongos son el engrosamiento de la lámina ungueal o descamación. “Además, se puede apreciar cambios de coloración (verde, amarillo, blanco intenso) que puede significar que hay una infección. No suele producir picor ni dolor”, explica la Dra. Irene Latour, jefa del servicio.

La doctora Latour matiza que los esmaltes de uñas, por sí mismos, no producen la infección por hongos, salvo que estén contaminados. Pero su uso prolongado en el tiempo, junto con factores como un exceso de humedad en los pies y provocado por determinado calzado, transitar por lugares húmedos como duchas o piscinas públicas sin protección o no secar bien los pies tras la ducha o el baño puede favorecer su aparición.

Este tipo de infección es más frecuente en los pies, precisamente por el entorno de mayor humedad. La doctora Latour señala que, aunque la onicomicosis puede ser contagiosa, no es frecuente porque implica un contacto muy directo y constante, como podría darse si se comparten útiles de higiene de los pies como cortauñas, tijeras o limas.

Cómo se tratan los hongos en las uñas

Los especialistas del grupo Ribera explican que el tratamiento para eliminar los hongos en las uñas consiste en una combinación de antimicóticos tópicos, como lacas o barnices, y orales, “ya que con los primeros por si solos es difícil conseguir una curación completa y duradera, salvo en un porcentaje pequeño de pacientes”, explica el doctor Concheiro. Además, matiza que el tratamiento oral suele conllevar una pauta larga, que se prolonga de 3 meses a un año y que tiene que realizarse bajo supervisión médica “ya que son fármacos que precisan de monitorización analítica”. Lo habitual, explica, es que se produzca un recambio progresivo de la uña, que vuelve a crecer de manera sana, reemplazando con el tiempo a la parte dañada.

Consejos para prevenir su aparición

Ambos especialistas reiteran la importancia de seguir las siguientes pautas para evitar la aparición de hongos en las uñas:

• Secar bien la piel y la zona entre los dedos después de baños y duchas
• Evitar el calzado que no transpira bien
• Cambiar los calcetines todos los días y dejar secar el calzado húmedo
• Si se sufre excesiva sudoración en los pies, utiliza productos para mantener el pie lo más seco posible.
• Usar chanclas en baños y duchas públicas
• Evitar el uso prolongado y continuo, sin descanso, de esmaltes, así como los llamados esmaltes permanentes.